📘 👩🏻⚕️ 📝 Заметки тренера-кинезиолога
❓Всегда ли удается быстро убрать болевой синдром? И убрать его навсегда?
К сожалению, не всегда. Большинство людеи собирают "травмы и дисфункции" тела десятилетиями . Каждая травма заставляет тело адаптироваться к ней, подключая фасции, мышцы, ЦЕЛЫЕ РЕГИОНЫ - компенсаторы, придавая телу удобное положение, затрачивает энергию и т.д. А теперь представьте что таких травм сотни (а у кого-то тысячи). Сколько ресурсов тратит тело!!!! И я сейчас и про механические травмы, и психологические, и химические..
Когда истощаются все возможные силы и компенсаторные механизмы, возникает боль. Тело буквально просит обратить внимание на него. Боль - это сигнал.
Поэтому история с «поболит и перестанет» или «как то само прошло» имеет свое продолжение в будущем. Оно, скорее всего, перерастет во что-то другое и, как правило, большее...
⁉️С чего вообще начать распутывать этот клубок компенсаций, накопленных годами?
С начала, разумеется. С патогенетически значимого региона. Это определяется при Визуальной диагностике (вы ищите сторону падения тела, которая совпадает с открытым углом границ региона), с помощью ММТ (вас должна интересовать гипотоничная мышца, которая не реагирует на провокацию)
Коррекцию проводим аккуратно, с достаточным интервалом между приемами, чтобы тело успевало адаптироваться к новым позитивным изменениям.
‼️ И, конечно, не забывайте в коррекции про ТРИ ОСНОВНЫЕ ЗОНЫ, с которыми всегда имеет смысл поработать: ВНЧС, висцеральная система и стопа.
Уважаемые тренеры, терпения Вам, смелости и успехов в работе!